9 avril 2022
13h – 16h (16h-17h repas)
Un atelier de yoga pour tout le monde qui a du stress! On se concentrera sur le ralentissement de l’esprit et la transformation du stress en bien-être. Venez explorer les postures, la respiration, la méditation et même le yoga nidra. L’atelier sera donné par Naiomi McAteer de Dharma Yoga et Durward Burrell de Conscious Yoga. Plus de 20 ans d’expérience dans l’enseignement !
Repas ayurvédique après (inclus après l’atelier) !!
Déjeuner ayurvédique inclus après l’atelier !!
CHF 50.- Payer sur place.
Aikido Vevey 